cara dasar permainan bola voli


Cara dasar permainan bola voli

  Teknik Dasar Bola Voli
Agar dapat menciptakan gaya permainan yang baik dan seru,terdapat beberapa teknik dasar bola voli yang harus dikuasi.Berikut penjelasannya

1.servis


Servis adalah teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan voli yang menjadi penanda bahwa permainan dimulai.

servis bola voli terbagi atas beberapa teknik,yaitu servis atas,bawah,mengapung,(floating overhand), hook (overhand round-house service), dan jumping.
nah,servis bawah tersebut lah yang menjadi teknik dasar permainan bola voli yang pertama kali diajarkan kepada pemula karena mudah untuk dilakukan.

sementara,jika dilihat dari arah putaran bola,teknik dasar servis pada permainan bola voli terbagi atas beberapa gaya,yakni. Back spin, inside spin, outside spin,top spin,dan float

2.passing

Teknik dasar bola voli selanjutnya adalah passing Teknik ini berfungsi untuk menerima, menahan, serta mengedalikan bola yang dilambungkan oleh pihak lawan.

Dalam praktiknya, passing terbagi atas dua teknik, yakni passing atas dan passing bawah.

Passing atas merupakan teknik operan bola yang dilakukan dengan ujung-ujung jari saat bola datang setinggi bahu atau lebih. Teknik ini memiliki tujuan mengumpan bola ke rekan tim yang bisa melakukan smash.

Sedangkan passing bawah merupakan teknik yang dilakukan jika bola datang jatuh di depan atau samping badan, setinggi perut ke bawah.

3.smash

Posisi Pemain Bola Voli dan Tugasnya Masing-Masing. Tahu? - (vendors.id)

Spike atau smash adalah teknik dasar bola voli yang digunakan untuk menyerang area pertahanan lawan.

Salah satu teknik dasar permainan bola voli yang menjadi penentu kemenangan ini sedikit sulit dilakukan karena membutuhkan kekuatan otot dan telapak tangan yang kuat untuk memukul bola agar jatuh dengan cepat dan kencang.

Hanya saja, dalam penerapannya, smash tidak selalu harus memukul bola dengan kuat. Beberapa pemain bola voli terkadang menggunakan teknik ini dengan sentuhan lembut dengan tujuan membuat pertahanan musuh menjadi lengah karena tidak bisa mengembalikan smash tersebut dengan teknik block.

Berdasarkan gerakan bola, teknik smash terbagi atas silang dan lurus.

Sementara berdasarkan kurva bola, teknik smash terdiri atas beberapa jenis, yakni drive smashtop spin smash, dan lob smash

4.blocking

Jadwal FIVB Road To Paris 2023 Mens, 3-5 Oktober Pertandingan Seru Perebutan Puncak Klasemen Live MOJI (pikiran-rakyat.com)

Teknik dasar permainan bola voli yang bertujuan untuk menghalau dan menahan serangan lawan adalah blocking.

Teknik blocking dilakukan dengan cara mengangkat lengan setinggi mungkin agar bola tetap bertahan dan memantul kembali ke area tim lawan.

Teknik ini umumnya dikerjakan oleh satu hingga tiga pemain tim yang pandai bertahan di depan net.

Dalam penerapannya, teknik blocking dibagi menjadi gerakan pasif dan aktif.





Komentar

Postingan Populer